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1170 kcal
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Líp: 40,33g | Prot: 102,57g | Carbs : 99,18g.
Pequeno Almoço: Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Farine de Coco, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Almoço: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Alfez Tahini, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maître Jean-Pierre Pain Croustillant Flocon d'avoine et Graines de Chia, Champignons, Avocat, Lidl Crevettes Cuites Entières Réfrigérées, Mâche. Jantar: Tomates, Alfez Tahini, Alpro Nature à la Noix de Coco, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Gerblé Levure Diététique, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Mâche. Snacks/Outros: Myprotein Carb Crusher. mais...
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 Comentários
Magnifique !! 😍😍 qu'est ce que c'est ? 😄 bonne soirée !
24 mar 19 por membro: Motivée1
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Pancakes à la farine de pois chiche aux épinards
24 mar 19 por membro: sissouetfifi
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C'est super réussi bravo !
24 mar 19 por membro: Motivée1
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24 mar 19 por membro: sissouetfifi
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25 mar 19 por membro: Nanou0663
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