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1248 kcal
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Líp: 56,85g | Prot: 69,05g | Carbs : 105,03g.
Pequeno Almoço: Matinal Manteiga Magra, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Continente Pão Shape. Almoço: Nescafé Cappuccino, Royal Gelatina 10Kcal, Nobre Salsichas de Frango Naturissimos, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Ovo Frito, Espinafre, Azeitonas Verdes. Lanche: Nescafé Cappuccino. Jantar: Pingo Doce Bolo de Arroz, Nescafé Cappuccino, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Pingo Doce Mistura de Vegetais para Saltear. mais...
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 Comentários
Salada de endívia com espinafres e azeitonas.
08 abr 19 por membro: Anaduper
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