Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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104,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 45,47g | Prot: 91,83g | Carbs : 226,03g.
Pequeno Almoço: Fiambre de Peru, Limiano Queijo 50%, Terra Nostra Leite Magro, Salutem Flocos de Aveia Integral, Nespresso Café Expresso, Banana, Canderel Stevia. Jantar: Continente Grão de Bico Cozido, Carne de Vaca, Arroz Selvagem (Cozido), Couve-Flor, Maçã Reineta, Becel Magra, Limiano Queijo 50%, Fiambre de Peru, Pão de Mistura. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Nespresso Café Expresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BotyKario
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