Jornal de Liliya809, 30 abr 19

Завтрак "послепраздничный": Кулич, яйцо, творожный сыр, творог со сметаной и мёдом. (650 ккал)
Вот и закончилась "длинная" трудовая неделя, с чем всех и поздравляю 😀

---

1645 kcal

Líp: 76,56g | Prot: 92,21g | Carbs : 146,42g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, У Палыча Кулич От Палыча, Сыр Творожный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Финик, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Сарафаново Сметана 20%, Котлета Куриная, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Лактика Йогурт Греческий 4%, Миндаль, Global Village Банан, Кофе с Молоком. mais...