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1420 kcal
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Líp: 31,83g | Prot: 94,54g | Carbs : 196,64g.
Pequeno Almoço: Alpro Nature aux Amandes, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bell Plantation PB2, Banane, Fraises, Framboises, Myrtilles, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Almoço: Avocat, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure Diététique, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Tomates Rouges, Florette Laitue Iceberg, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Auchan Escalope de Dinde. Jantar: Bell Plantation PB2, Framboises, Malo Fromage Frais 0%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Prozis Oatmeal Nutchoc, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Canderel Cankao, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Avocat, Carottes, Tomates Cerises, Quaker Flocons d'avoine (40g), Grand Frais Farine de Pois Chiche, Saint Eloi Haricots Blancs, Échalotes, Oignons, Champignons, Épinard. Snacks/Outros: Grenade, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Auchan Banane, Ananas. mais...
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 Comentários
Ça c'est le genre de petit dej que j'adore ^^
12 mai 19 por membro: Fabiola.sweetyumbeauty
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C'est quoi comme beurre ou purée que tu utilises ?
12 mai 19 por membro: Fabiola.sweetyumbeauty
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c'est de la poudre de cacahuète dégraissé je l'achète chez Amazon pb2
12 mai 19 por membro: sissouetfifi
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Très jolie assiette, enfin bol. Je remplacerai juste ton capuccino (?) par quelque chose de moins sucré? A moins que ce soit juste du café au lait? Je chipote car je n’aime que la cava noire sans sucre!
12 mai 19 por membro: velvetee
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Le cappuccino est fait avec une dosette petit déj de la machine Dolce Gusto et du lait d'amande et un peu de sucre en à la vanille
12 mai 19 por membro: sissouetfifi
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