1056 kcal Líp: 30,90g | Prot: 69,80g | Carbs : 124,78g.   Pequeno Almoço: Myrtilles, Yoplait Petit Suisse 0%, Canderel Cankao, Fraises, Myprotein Almond Butter, Vahiné Noix de Coco Râpée, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Pommes (sans Peau), Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Bjorg Amende Cuisine, Maïzena, Canderel Vanilla, Vivis Fructose Cristallisé, Oeuf. Almoço: Sucrine, Avocats, Tomates Cerises, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Carrefour Asperges Vertes, Oignons, Organic Protein Pasta Fettuccine Quinoa. Jantar: Sucrine, Soignon Chèvre Allégé, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oignons Rouges, Lidl Purée de Tomates, Épinard, Courgette, Blanc d'Oeuf, Grand Frais Farine de Pois Chiche. mais...

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Comentários  
bien ressemblant ! défi relevé 
23 mai 19 por membro: PlaisirEnCuisine
20/20 
23 mai 19 por membro: top00
Merci beaucoup 🍔🍟 maison pour c week-ends 
23 mai 19 por membro: sissouetfifi
Tu as raison  
23 mai 19 por membro: top00
Miam avec galettes de légumes 
23 mai 19 por membro: Maried7
C'est super bien réalisé  
23 mai 19 por membro: framboise6263
On dirait les même que sur la photo ! Magnifique ! Après, goût personnel, je les aurais légèrement moins cuit ^^  
23 mai 19 por membro: MoshGoss
Recette? 😋 svp 
23 mai 19 por membro: nicolapinou
Moi aussi je les aurai moins et puis mais j'ai suivi le recette et encore j'ai enlevé 10 minutes de cuisson 
23 mai 19 por membro: sissouetfifi
Elles sont très jolies ! 
23 mai 19 por membro: Julyinthesky
C est tiré d une recette de quel livre STP?  
24 mai 19 por membro: meulette
ils sont parfaits🤩😋 
24 mai 19 por membro: SarDinka1982
C'est une recette qui est sur un livre de thermomix 
24 mai 19 por membro: sissouetfifi

     
 

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