Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 44,32g | Prot: 64,46g | Carbs : 47,98g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Pão Shape, Izidoro Mortadela de Peru com Azeitonas, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Nescafé Cappuccino, Pepino (Descascado), Espetadas, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Pimentos Verdes. Lanche: Babybel Mini Queijo Light. Jantar: Café Descafeinado, Iglo Hambúrguer Peito de Frango, Rabanetes, Alface de Folha Verde. Ceia: Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anaduper
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