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1201 kcal
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Líp: 34,50g | Prot: 46,96g | Carbs : 180,01g.
Pequeno Almoço: Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Alpro Lait d'amande Original, The Coconut Collaborative Dessert Végétal au Lait de Coco Nature, Fraises, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Framboises, Myrtilles. Almoço: Grand Frais Chou Kale, Maille Moutarde de Dijon, Avocat, Soy Tofou Fumé, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Panais Cuits. Jantar: Old El Paso Wrap de Blé Complet, Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Dia Pois Chiche. Snacks/Outros: Grillon d'or Crousty Châtaigne, Yoplait Petit Suisse 0%, Framboises, Myrtilles, Courgette, Mangues, Banane. mais...
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 Comentários
non je pense que c du pain turk ou tortilla grillés. c tres sympa c quoi les boules vertes
03 jun 19 por membro: tfitia
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03 jun 19 por membro: top00
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Fait avec ton nouveau joujou ?
03 jun 19 por membro: Maried7
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tres drole offeli 😁🍋je connaissais pas
03 jun 19 por membro: tfitia
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Les triangles c'est une tortilla que j'ai coupé et que j'ai fait griller au four et les boules ce sont des falafels avec une sauce au yaourt grec concombre préparé avec mon nouveau joujou et franchement c'est top... bon j'ai changé quelques ingrédients mais franchement le résultat est vraiment très très bien
03 jun 19 por membro: sissouetfifi
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J avais raison tortilla. Euh c pas des falafels ils sont vert t as rajouté quoi dedans?
03 jun 19 por membro: tfitia
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Je pense que c'est dû à la lumière de ma cuisine parce qu'il était pas vert ou légèrement mais j'ai mis beaucoup de persil et de coriandre c'est peut-être pour ça par contre moi je ne les fait pas frire je les fais cuire au four
04 jun 19 por membro: sissouetfifi
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04 jun 19 por membro: tfitia
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Ca se voit frit ce serait plus foncé
04 jun 19 por membro: tfitia
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bon... pour l'instant c'est pas le moment....des soucis...donc je compense en mangeant...donc pain beurre.... j'essaie de limiter la casse....mais c'est le seul remède pour compenser le stress... plus un peu de marche.... je me suis acheté des poissons rouges.... pour mon aquarium.....ça calme.....je n'en avais plus qu'un.....il revit... c'était la noumba ce matin......!!!! c'était rigolo.......
05 jun 19 por membro: 090958
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