Jornal de Diogo Ventura, 12 jun 19

Aquele pós-treino maroto!

1684 kcal Líp: 32,18g | Prot: 155,83g | Carbs: 220,06g.   Pequeno Almoço: Milbona Iogurte Natural Original, Pingo Doce Leite Magro, Uvas, Ananás, Morangos, Prozis 100% Real Whey Protein. Almoço: Carne do Peito de Frango, Courgette, Azeite Extra-Virgem, Feijão Verde, Uvas, Beringela. Jantar: Carne do Peito de Frango, Tomates Cereja, Pimentão Amarelo, Cebolas, Azeite Extra-Virgem. Snacks/Outros: Prozis 100% Whey Prime, Pingo Doce Leite Magro, Damascos ou Alperces, Maçãs Granny Smith, Morangos. mais...

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