Jornal de Bruno_Morais_84, 12 jul 19

Manha produtiva 😁

1262 kcal Líp: 51,40g | Prot: 139,98g | Carbs : 55,17g.   Pequeno Almoço: Shoyce Bebida de Amêndoa, Pingo Doce Skyr Laranja, Tangerina e Limão, Muffins Baunilha e Amendoim, Babybel Mini Babybel Light, Café Expresso, Prozis Pancake + Protein Strawberry Cheesecake, Prozis Manteiga de Amêndoa. Almoço: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Arroz De Ervilhas. Jantar: Café Expresso, Prozis Clara de Ovo, Ovo, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida),  Bolo de Morangos. Snacks/Outros: Paturages Ptits Fondants Light, Prozis Whey Prime, Danone Gelatina de Iogurte de Baunilha, Muffins Baunilha e Amendoim, Paturages Ptits Fondants Light, Pingo Doce Queijo Fresco Light. mais...
3129 kcal Exercício: Dormir - 5 horas, Google Fit - 19 horas. mais...

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