Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2245 kcal
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Líp: 87,76g | Prot: 188,69g | Carbs : 103,40g.
Jantar: Continente Grão de Bico Cozido, Saloio Requeijão Natural, Saloio Requeijão Natural, Continente Grão de Bico Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Continente Ervilhas Cozidas, Saloio Requeijão Natural. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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