Jornal de heldergama, 21 ago 19

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ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA - Almoço de sobras

NUTRIENTES

Hidrato de Carbono: Quinoa Vermelha
Proteina: Tofu
Gordura: Mistura de frutos secos ( Novo item )
Gordura: Um fio Azeite
Vegetal: Alga Wakame

Condimentos: Alho em pó, açafrão, salsa, sal rosa.

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