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Eu sei que tudo na vida ou seja um objetivo uma meta nunca vai ser linear .. então até os 40 anos eu quero estar bem! 😞 não fui bem no resultado mas estou indo bem no emagrecimento. Queria em Dezembro .
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719 kcal
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Líp: 33,26g | Prot: 47,03g | Carbs : 58,14g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Banana, Café. Almoço: Heinz Molho de Alho, Continente Arroz Basmati, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Histórico de Peso de cariblus
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