Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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117 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2702 kcal
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Líp: 91,66g | Prot: 143,21g | Carbs : 281,44g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Chá (Infusão), Meia Torrada. Almoço: Tangerinas, Vinho Tinto de Mesa, Nobre Mão de Vaca com Grão. Jantar: Iogurte Natural sem Gordura, Continente Tarte de Amêndoa , Queijada, Mão de Vaca. Snacks/Outros: Continente Cereais de Trigo com Chocolate, Vinho Tinto de Mesa, Continente Chouriço de Carne Corrente Fumado, Papo Seco. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paitio
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