Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 52,21g | Prot: 145,30g | Carbs : 50,88g.
Pequeno Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Azeite. Almoço: Batatas Fritas, Febras, Choco Grelhado. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paitio
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