Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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111,8 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 115,22g | Prot: 40,75g | Carbs : 48,18g.
Pequeno Almoço: Maçã, Ovo Mexido, Dulano Bacon. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Entremeada. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paitio
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