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1430 kcal
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Líp: 84,74g | Prot: 104,46g | Carbs : 153,88g.
Pequeno Almoço: Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Auchan Boisson Noisette, Alpro Dessert Vanille Amande, Fraises, Nature + Graines de Chia, Carrefour Boisson Amande, Chef Blanc d'oeuf, Prozis Oatmeal Nutchoc, Destination Premium Poudre Cacao Maigre Bio, Oeuf. Almoço: L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Lidl Aiguillettes de Poulet , Champignons, Épinard, Tomates Cerises, Oignons, Carottes, Courgette, Carrefour Pois Chiches, Semoule Cuite. Jantar: Pnvia Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Florette Batavia, Champignons, Soignon Chèvre Allégé, Baresa Pesto Alla Genovese, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Courgette, Destination Premium Poudre Cacao Maigre Bio, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane. Snacks/Outros: Milka Patamilka, Priméal Duo Pops Châtaigne Quinoa, Bulk Powders Peanut Flour, Prozis Oatmeal Nutchoc, Courgette, Banane. mais...
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 Comentários
Miam elles ont l'air trop bonne ces crêpes 🤤 Elles sont à quoi ?
14 mai 20 por membro: Elodie.95
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Recette pour 7 crêpes au chocolat noisette
J'ai mixer 120 g de blanc d'oeuf liquide un œuf entier 100 g de oatmeal nut choc c'est de la farine d'avoine aromatisé 5 g de cacao non sucré 200 ml de lait d'amande + 100 ml d'eau puis en fait les crêpes
14 mai 20 por membro: sissouetfifi
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Ah d'accord ça doit etre trop bon😊
14 mai 20 por membro: Elodie.95
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Oui moi j'aime beaucoup c'est farine je les trouve sur le site prozis je les adorent
14 mai 20 por membro: sissouetfifi
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