Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 119,14g | Prot: 185,25g | Carbs : 77,52g.
Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cem Porcento Chocolate Negro. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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