|
|
1031 kcal
|
Líp: 51,12g | Prot: 88,04g | Carbs : 48,71g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Continente Mix Sementes , Mercadona Iogurte +Proteína Morango. Almoço: Pão de Centeio, Cenouras, Maionese, Camarão Cozido, Sopa de Legumes. Jantar: Cenouras, Molho César para Saladas, Castelões Queijo Curado em Fatias -30% Gordura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface. Snacks/Outros: Castelões Queijo Curado em Fatias -30% Gordura, Continente Mix Sementes , Mercadona Iogurte +Proteína Morango. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liete_P
|