Jornal de joana_barroso, 25 set 20

iogurte tipo skyr com uma scoop de proteína whey, melão com canela e manteiga de amendoim 🤤

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1537 kcal

Líp: 53,89g | Prot: 117,91g | Carbs : 141,39g.   Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light 8Kcal, Nespresso Café Expresso, Prozis Zero Bar Cookies & Cream Flavour , Prozis Peanut Butter Classic Crunchy , Cantaloupe (Muskmelon), Prozis Real Whey Protein Vanilla, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr. Almoço: Cucumber, Tomatoes, Pingo Doce Ovo M, Heinz Baked Beans, Pingo Doce Queijo Fresco Magro, Sporty Pão & Fitness . Jantar: Pingo Doce Ovo M, Avocado, Tomatoes, Sporty Pão & Fitness . Snacks/Outros: Pingo Doce Chocolate Preto, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy , Banana, Olá Solero Red Berries , Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Apple. mais...