1851 kcal Líp: 40,95g | Prot: 161,40g | Carbs : 199,20g.   Pequeno Almoço: EU Nutrition Farinha de Aveia Sabor Maçã e Canela, Continente Equilibrio Grego Ligeiro Natural, Continente Sementes de Chia . Almoço: Esparguete (Cozido), Ervilhas Cozidas, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Jantar: Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes sem Batata, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Snacks/Outros: Danone +Proteína, Gold Nutrition Barra Low Carb, Danone YoPRO Vanilla Cookie, Cem Porcento Marinheiras de Chia, Banana. mais...
374 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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