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Iniciando o dia no foco: Meia pera abacate, "trouxinha" de ovo, bacon e queijo ralado, 1 c. de paté de frango c/ ricota e café c/ canela. BOM DIA!
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1139 kcal
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Líp: 63,87g | Prot: 105,67g | Carbs : 34,43g.
Pequeno Almoço: Abacate, Café Expresso, Ovo, Continente Mistura de Queijos Cheddar e Maasdam , Fumadinho Bacon Fatiado. Almoço: Alhos Franceses, Cebolas Vermelhas, Fígado de Vaca, Pepino (com Casca), Auchan Queijo Emmental, Peito de Frango, Tomates, Alface. Jantar: Continente Mistura de Queijos Cheddar e Maasdam , Tomates, Peito de Frango, Ovo, Salutem Farinha de Linhaça Amarela. Snacks/Outros: Café Expresso, Ameixas. mais...
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