854 kcal Líp: 20,81g | Prot: 43,61g | Carbs : 123,24g.   Pequeno Almoço: Laranjas, Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa, Chá Verde, Gengibre, Maçã, Pão de Mistura Torrado, Mel, Paiva Queijo Amanteigado. Almoço: Macarrão, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Ocean Sea Douradinhos, Arroz de talos de couve. mais...

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