1141 kcal Líp: 40,30g | Prot: 55,87g | Carbs : 141,16g.   Pequeno Almoço: Banana, Milbona Leite de Aveia, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Canela Moída , Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Ovo M. Almoço: Pineapple, Continente Lasanha de Atum. Jantar: Dovo Ovo Cozido, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata . Snacks/Outros: Kiwi Fruit. mais...
1943 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...


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03 mar 21 por membro: Andrea Aveleira

     
 

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