Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2021
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86,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 77,01g | Prot: 76,59g | Carbs : 213,74g.
Pequeno Almoço: Continente Doce Extra de Morango , Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Ovo, Milaneza Massa. Snacks/Outros: Hero Doce de Morango Diet, Panrico 9 Cereais sem Côdea , Dia Batatas Fritas Campesinas, Prozis 100% Whey Concentrate, Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jonyyyp
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