1475 kcal Líp: 61,32g | Prot: 93,92g | Carbs : 121,09g.   Pequeno Almoço: Continente Pão Integral, Manteiga, Meia de Leite, Canderel Adoçante. Almoço: Couve, Ovo Cozido, Auchan Cenoura Ralada, Bifes de Cebolada. Jantar: Couve, Atum. Snacks/Outros: Origens Papas de Aveia com Canela e Maçã . mais...

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