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Smothie bowl de abacate e cacau! Ótimo mesmo, recomendo
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979 kcal
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Líp: 35,70g | Prot: 63,30g | Carbs : 105,80g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Salmão Fumado Escócia, Mamão, Pachamama Pão de Aveia e Sementes, Abacate, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Continente Manga, Tomates, Pingo Doce Bifes de Frango . Jantar: Ameixas, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Ovo (Inteiro), Pachamama Pão de Aveia e Sementes, Continente Cacau em Pó Magro, Morangos, Mirtilos, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Banana, Abacate. mais...
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1499 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
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Histórico de Peso de patriciaamlopes6
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