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Não estou dentro das calorias diárias pretendidas mas...controlar aquilo que como evita o excesso. Já é uma ajuda
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1895 kcal
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Líp: 62,97g | Prot: 82,13g | Carbs : 246,69g.
Pequeno Almoço: Continente Iogurte Aroma (Continente), Pão Branco, Queijo Brie, Maçã. Almoço: Pingo Doce Café Expresso Aveludado, Natas para Bater, Peito de Frango, Macarrão. Jantar: Sopa de Batata, Macarrão e Queijo (Entrada, Enlatado). Snacks/Outros: Pão Branco Torrado, Gelado em gelo. mais...
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Histórico de Peso de Papiladoce
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