Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
429 kcal
|
Líp: 28,65g | Prot: 27,34g | Carbs : 14,57g.
Jantar: Continente Batata Doce Frita, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados, Continente Tiras de Bacon Fumado, Continente Presunto, Pingo Doce Queijo Fresco. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asertalha
|