Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 35,36g | Prot: 45,01g | Carbs : 78,55g.
Almoço: Uvas, Picles, Pão Multi-Cereais, Snack Day Batatas Fritas Onduladas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sopa de Feijão, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Fumadinho Chourição Fatiado, Terra do Vento Queijo Curado Mistura. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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