Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 54,20g | Prot: 220,66g | Carbs : 63,49g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Continente Favas, Dourada Grelhada. Jantar: Bife de Peru Grelhado, Continente Favas, Continente Favas, Bife de Peru Grelhado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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