Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Líp: 17,23g | Prot: 48,75g | Carbs : 59,62g.
Jantar: Iscas de Fígado, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Queijo Fresco, Pão Torrado, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Milbona Manteiga com Ervas Aromáticas . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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