524 kcal Líp: 14,36g | Prot: 55,43g | Carbs : 40,88g.   Pequeno Almoço: Fiambre de Peru, Shape Pão de Forma com Cereais. Almoço: Espargos, Carne de Vaca do Cachaço (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Canja de Galinha. mais...
1977 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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