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1213 kcal
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Líp: 40,80g | Prot: 69,14g | Carbs : 134,77g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Açúcar Branco , Nespresso Café Expresso. Almoço: Sprite Sprite, Pingo Doce Salame de Chocolate. Jantar: Pingo Doce Bifana de Porco, Continente Arroz Integral, Continente Mix Legumes. Snacks/Outros: Cem Porcento Chia em Sementes, Continente Iogurte Natural, Solevita Sumo de Laranja Natural, Pingo Doce Açúcar Branco , Pingo Doce 100% Fruta Maçã, Cem Porcento Chia em Sementes, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural . mais...
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