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1212 kcal
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Líp: 26,93g | Prot: 143,22g | Carbs : 96,11g.
Pequeno Almoço: Prozis Whey Isolate. Almoço: Continente Mel de Flores, Dia Mostarda, Continente Arroz de Cenoura, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado . Jantar: Lidl Cogumelos Laminados, Prozis Clara de Ovo, Lidl Hambúrguer Bovino , Limiano Queijo 50%, Lidl Flocos de Aveia. Snacks/Outros: Tangerine, Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá. mais...
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Histórico de Peso de JCFB1
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