Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 81,39g | Prot: 194,63g | Carbs : 79,24g.
Pequeno Almoço: Tremoços, Tremoços, Ovo Mexido. Jantar: Borrego Assado, Continente Feijão Verde Redondo, Continente Feijão Verde Redondo, Borrego Assado. Snacks/Outros: Laranjas, Maçã. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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