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TPM
aquela fase em que te apetece doce, picante
tentas te controlar mas é difícil
pareces que estamos grávidas cheias de desejos
vamos lá 🙏💪
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1655 kcal
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Líp: 73,06g | Prot: 88,04g | Carbs : 169,88g.
Pequeno Almoço: Pão de Trigo Integral, Meia de Leite, Banana. Almoço: Pingo Doce Pataniscas de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Mozzarella Light . Jantar: Auchan Peito de Peru Fatias, Continente Mozzarella Light , Pão Multi-Cereais. Snacks/Outros: Mercadona Flan de Ovo sem Açúcar, Compota (Todos os Sabores), Continente Iogurte Grego Natural. mais...
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