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1438 kcal
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Líp: 34,13g | Prot: 115,28g | Carbs : 155,49g.
Pequeno Almoço: Léa Nature Délice de Coco, Delisse Lait Demi Écrémé, Lactel Lait Matin Léger, Prozis Peanut Butter Powder, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Framboise, Max de Génie Farine d'amande Bio Complète Deshuilée, Isey Skyr Noix de Coco, Francine Farine, Jardin Bio Psyllium Blond, Van Houten 100% Pur Cacao, Courgette, Oeuf. Almoço: Champignons, Président Burger Cheddar et Emmental, Mâche, Suntat Tahin, les Comptoirs de Carthage Pitas, Bio Planète Huile d'avocat, Arvvensis Pois Chiches Pois Chiches, Lidl Steak Haché 5%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Bjorg Son d'avoine Bio, Picard Trio de Poivrons, Oignons Rouges, Aubergine, Oeuf. Jantar: Milka Cacahuètes et Éclats Croquants, Bjorg Sirop d'agave Bio, Dame Besson Sauce Créoline, Prozis Peanut Butter Powder, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Crevettes Entières Cuites, Mâche, Nouilles Chinoises Nouilles aux Haricots Mungo Cuite, Notre Jardin Poêlée Indienne, Action Zéro Noodles, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Max de Génie Farine d'amande Bio Complète Deshuilée, Isey Skyr Vanille, Jardin Bio Psyllium Blond, Prozis Oatmeal Nutchoc, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Courgette. Snacks/Outros: Pâturages Lait Écrémé en Poudre, Lidl Framboise, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Sojasun Soja Chocolat, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Isostar High Protein 90 Chocolate, Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Isey Skyr Vanille, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. mais...
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