Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 46,09g | Prot: 142,61g | Carbs : 67,04g.
Almoço: Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Quinoa Cozida, Atum em Óleo (Enlatado), Continente Riced Veggies Tricolor. Jantar: Milbona Pudim Proteico, Azeite, Quinoa Cozida, Continente Riced Veggies Tricolor, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Milbona Kefir Bio, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços, Lidl Cacau em Pó, EU Nutrition 100% Whey Iso & Go EU Cookies Flavour, Continente Equilibrio Bebida de Arroz, Pão de queijo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aneanes Cláudia
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