Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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66,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 48,00g | Prot: 36,24g | Carbs : 88,47g.
Jantar: Mercadona Sumo de Maçã, Pão de Deus, Área Viva Pevides de Abóbora, Melancia, Mimosa Manteiga de Alho, Pão Branco, Lidl Pizza Fiambre e Queijo, Sopa de Legumes, Ovo Cozido, Cerveja. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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