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1782 kcal
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Líp: 52,12g | Prot: 117,78g | Carbs : 205,84g.
Pequeno Almoço: Bjorg Croustillant Chocolat, Fraises, Lactel Matin Léger Note de Coco, NAT&Vie Veggie Amande Lait d'amande, Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Canderel Cankao sans Aspartame, Oeuf, Banane. Almoço: Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Dress Up Mustard Honey , Natural Happiness Mélange de Croûtons et de Graines de Tournesol Paprika, Chou Rouge, Carottes, Florette Laitue Iceberg, Milbona Cheese Mix, Argal Chorizo de Navarra, Francine Farine , Président Burger Cheddar et Emmental, Carapelli Huile Olive Bio, Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Filets de Poulet, Yoplait Petit Suisse 0%, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux. Jantar: Lotus Speculoos (7,8g), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Sondey Galettes de Riz Bio, Danone Cottage Cheese, Dame Besson Sauce Créoline, Lidl Crevettes Entières Cuites, McEnnedy Crispy Fried Onions, Tomates Cerises, Courgette, Mâche. Snacks/Outros: Kellogg's Spécial K Protein Flocon Multicéréales Graines et Baies Lyophilisées, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy, Yoplait Petit Suisse 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein, Carrefour Coulis de Framboises, Lidl Framboise, Courgette. mais...
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 Comentários
roh lala c'est tjs un régal pour les yeux tes posts
26 mai 23 por membro: mel331982
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26 mai 23 por membro: dans_mon_assiette
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ça à l'air trop bon on pourrait avoir la recette svp?😅
26 mai 23 por membro: dans_mon_assiette
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beau gâteaux chocolat fraise bonne après-midi 👏👍😉
26 mai 23 por membro: yleger39
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Pour la recette du brownie Express 3 ingrédients il faut mixer une banane un œuf 20 g de chocolat en poudre et une cuillère à café de levure chimique verse la préparation dans un ramequin effet cuire une minute 30 au micro-ondes et pour le nappage c'est un HiPro crème dessert au caramel
26 mai 23 por membro: sissouetfifi
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26 mai 23 por membro: Numéro16
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Super merci pour la recette c'est une recette que j'ai déjà vu passé sur tiktok mais j'avais jamais tenté je tenterais😉
26 mai 23 por membro: dans_mon_assiette
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