Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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117,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 89,61g | Prot: 82,47g | Carbs : 166,87g.
Pequeno Almoço: Serra da Estrela Água de Nascente, Caldo Verde. Almoço: Azeite, Vinho Tinto de Mesa, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Jantar: Tangerinas, Grelos, Azeite, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau Cozido. Snacks/Outros: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Laranjas, Área Viva Pevides de Abóbora, Amêndoas, Pão Alentejano, Primor Chouriço Corrente, Continente Iogurte Natural. mais...
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Histórico de Peso de Paitio
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