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1598 kcal
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Líp: 65,38g | Prot: 105,02g | Carbs : 143,87g.
Pequeno Almoço: Andros Brassé Citron au Lait de Coco , Whole Earth Beurre de Cacahuète 99%, Lidl Fraises, Andros Brassé Citron au Lait de Coco , Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Carrefour Lait Demi Écrémé , Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Delisse Fromage Blanc 3%, Prozis Blanc d'œuf, Oeuf. Almoço: Auchan Bio Chocolat Pérou Noir 85 % Boisé et Fruité, Dress Up Mustard Honey , Concombre (Pelé), Carottes, Eco ± Emmental Râpé, Riz Basmati (Cuit), Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Maizena Maizena, Tables du Monde Lait de Coco, Elle & Vire Beurre, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Lidl Crevettes Entières Cuites. Jantar: Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Dress Up Mustard Honey , Salakis Feta, Dame Besson Sauce Créoline, Courgette, Carottes, Concombre (Pelé), Cabillaud, Jardin Bio Tomates Séchées, Esprit Bio Farine de Lentilles sans Gluten, Grand Frais Pesto Emma Giordani, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Thon Listao, Eco ± Emmental Râpé, Naturaline Farine d'épeautre Complète Type 150, Lidl Huile d'olive Primadonna, Oeuf. Snacks/Outros: Prozis Almond Butter, Lidl Fraises, Danone Cottage Cheese, Casino Pain Poppe. mais...
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 Comentários
super bravo ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
11 nov 23 por membro: yleger39
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