Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 34,50g | Prot: 90,51g | Carbs : 44,14g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Chocolate e Laranja , Mimosa Leite sem Lactose Meio Gordo. Almoço: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Herbalife F1 Baunilha, Mimosa Leite sem Lactose Meio Gordo. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Babybel Mini Queijo Light. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anasousa998
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