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Culpa do espirito de natal. Mas toca a controlar!
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72,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 40,37g | Prot: 44,60g | Carbs : 39,25g.
Pequeno Almoço: Pão Branco, Continente Fiambre De Peru, Lidl Tosta Integral, Café Expresso, Continente Queijo Light Fatiado, Mimosa Leite Magro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almoço: Ovo Cozido, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Brócolos. Jantar: Continente Queijo Flamengo. Snacks/Outros: Pingo Doce Chourição, Pão Branco. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula queiros
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