Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2016
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73,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 41,14g | Prot: 58,56g | Carbs : 76,36g.
Pequeno Almoço: Mister Choc Manteiga Amendoim, Continente Queijo Light Fatiado, Café Expresso, Mimosa Leite Magro, Continente Fiambre De Peru, Lidl Tosta Integral, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almoço: Ovo Cozido, Alface, Continente Grão de Bico. Jantar: Jumbo Queijo Emental, Tremoços. Snacks/Outros: Samor Areias, Castanhas-do-Pará, Royal Gelatina 10Kcal, Banana, Maçã, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Cem Porcento Biscoitos de Alfarroba. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula queiros
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