Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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111,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 40,22g | Prot: 72,53g | Carbs : 113,98g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Pingo Doce Iogurte Pedaços Frutos Silvestres, Continente Queijo Flamengo Fatias, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pão Torrado. Almoço: Pão Branco, Azeitonas Verdes, Azeitonas Pretas, Vinho Tinto de Mesa, Caldeirada de Peixe. Snacks/Outros: Ovo Frito sem Gordura. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paitio
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