Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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59,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2086 kcal
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Líp: 64,91g | Prot: 143,27g | Carbs : 227,34g.
Pequeno Almoço: Continente Fermento em Pó, Globo Polvilho Doce, Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Continente Banana, J.D Gross Ecuador Chocolate 70% Cacau (Pepitas Caramelo), Prozis 100% Real Whey Protein, Continente Equilibrio Leite Magro Portugues, Dovo Clara de Ovo. Almoço: Babybel Mini Queijo Light, Myprotein BCAA, Esparguete com atum e molho arrabiata. Jantar: Prozis 100% Real Whey Protein, Pingo Doce Bola de Berlim com Creme, Bola de Berlim, Bacalhau Espiritual. Snacks/Outros: Alpro Bebida de Amêndoa, Seara Millet Puff, Max Protein Max Cream (Bombon Rocher), Milbona Queijo Fresco Quark, Quest Peanut Butter Bar, Papo Seco, Tenery Queijo Light, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Jumbo Pão de Ló Rainha, Chococaramel Muffins, Prozis Peanut Butter Smooth Coconut. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardassreis
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