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1449 kcal
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Líp: 48,19g | Prot: 73,88g | Carbs : 184,04g.
Pequeno Almoço: Maçãs Fuji, Shoyce Leite de Soja Light, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes. Almoço: Pão Branco, Gresso Queijo Flamengo, Maçãs Gala, Matinal Queijo Fresco Magro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Banana, Gresso Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Crepe Simples. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light 8Kcal, Continente Iogurte Natural Magro, Muesli (Frutos Secos e Nozes), Bicentury Sarialis Chocolate Negro. mais...
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