Jornal de Samanta Rodrigues, 29 nov 17

Boa tarde. Bom quero compartilhar com vocês aqui meus últimos dias. Começou na sexta onde eu estava de jejum tive que levar meu filho pro pronto socorro e ficar lá até sábado a tardinha. Como meu filho é autista e não fica com ninguém tive que comer a comida do hospital (arroz, feijão e frango ) no primeiro dia e (arroz, feijão e ensopado de batata ) no segundo não podia correr o risco de passar mal ficando sem comer nada com todo desgaste emocional e físico. Bom meu filho melhorou mas estava de aniversário ontem então comi churrasco, salgados e bolo (ontem e hoje ) agora não sei nem por onde começar me pesei e não Engordei nada mais a compulsão tem sido grande agora nem sei como retornar estou afim de começar o desafio do ovo amanhã pra limpar kkkkkk. enfim não tô triste mas não tá fácil retornar à dieta.

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Comentários  
Não desiste não. Esquece o que houve e recomeça... 
29 nov 17 por membro: Naila Tomaz
sem focar no passado. foca no futuro que ajuda. 
29 nov 17 por membro: OliveMi
Samanta, passei por isso tbm, em outro contexto. Descobri que estava grávida e parei a dieta, dai perdi o bb e não conseguia mais voltar. Eu só consegui quando desencanei e não encarei como obrigação ou fracasso! Parei de me cobrar tanto e desencanei um pouco... Acho que isso é bem particular e psicológico! Se você acha quero desafio do ovo irá ajudar como ponto inicial, faça! Com certeza estará melhor psicologicamente para retornar! ;) 
29 nov 17 por membro: emilly.pennas
Força mana! E não se culpe por ter "jacado", eram ocasiões que pensar em dieta realmente é difícil. Q tal fazer um dia Detox e depois retornar ao seu cardápio? 
29 nov 17 por membro: kricadantas
"A vida é um milagre! Acordar todos os dias é ouvir Deus dizer: Recomece eu nunca o abandonarei." Viva a vida! Este é meu lema! Também tive problemas sérios de saúde e voltei faz 3 dias hoje. Vamos lá! Estamos juntas! 
29 nov 17 por membro: Ricapan
como é esse desafio do ovo? 
29 nov 17 por membro: Izabel Camara
Vida q segue Nunca desista ! 
29 nov 17 por membro: tadalafellas
Fica assim não! Sacode a poeira e começa de novo! O principal não aconteceu q foi engordar! Olha q beleza! 😘 
29 nov 17 por membro: Bellapascoal
Começa de onde parou, com jejum 
29 nov 17 por membro: ebsantos
vamos começar de novo 
29 nov 17 por membro: godarr
ovo é bom!  
29 nov 17 por membro: Rosividalowcarb
vamos nessa você consegue bola pra frente 
29 nov 17 por membro: cleofj
Sei bem o que passou...Tenho um filho autista também que ñ fica com ninguém...É por isso que você prescisa se cuidar e ter saude...Comece tudo de novo com uma alimentação low carb...Você consegue.Você sabe fazer isso.Seja forte...Busque o peso ideal igual eu busquei,pelo seu filho que tanto prwscisa de você.E por você também..Saude é tudo...💪💪💪💪💪💪 
29 nov 17 por membro: catitito
foca no ovo! 
29 nov 17 por membro: rakielzinha
oi! terminei hoje o desafio do ovo depois de um episódio que não estava legal...gostei bastante, me senti muito bem! 
29 nov 17 por membro: luitamarians
Tbm tenho um filho autista,hoje com 9 anos de idade... realmente não é fácil,mas uns dias são melhores que os outros,experiência própria... qual a idade do seu filho? abçs 
29 nov 17 por membro: Lilian2201
como é a dieta do ovo? quantos ovos posso comer num dia? obrigada 😘 
29 nov 17 por membro: MimiUrsinho
Que bom que seu filho está melhor. Força pra você! 
30 nov 17 por membro: Chris Mayrink
Sei bem como é isso amada.. tbm tenho um filho autista de 18 anos. 
30 nov 17 por membro: Patty Ferreira15
Acontece!! Volta o foco! O importante é não desistir!!! Força aí!!! 
30 nov 17 por membro: LiviaJP

     
 

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